Игорь Тютюкин «Дверь в здоровье.»
***
Жилище человека-
Модель его здоровья.
Поэтому, давайте
Следить за ним с любовью.
Ведь, если поселился
В жилище беспорядок,
То значит, в организме
Есть много неполадок.
***
Сознанье формирует Бытие. А Бытие влияет на здоровье.
Нам надо сделать Бытие свое простою, светлой, жизненною новью.
***
Гармония – мать здоровья.
Гармонизируя жилище, гармонизируем себя.
И, становясь сильней и чище,
Со всем унылым, вредным, лишним, мы расстаемся, не скорбя.
***
Важно не что, а КАК
Можно такое же дело творить нам легко и смело
С настроем оптимистическим. Веселым и феерическим.
И результат – фантастический.
***
Исцеляет нас простор. Воздух леса, воздух гор.
Больше светлого пространства – нет целебнее лекарства.
***
Исцеление депрессии
Чтоб свет внутри себя усилить,
И радость в сердце поселить,
А депрессивность обескрылить,
И муть из мыслей удалить…
Вам надо голову намылить!
И шею надо вам намылить!
Да хорошенечко намылить.
Ну а потом все это смыть
(прохладной водой).
Всю информацию унынья
С водою мутною в слив спустить.
***
Исцеление обидчивости
Коль нас обидели жестоко, мы мстить не будем (зуб за око).
На улицу скорей пойдем, тяжелый камень там найдем.
-
Он должен быть большим, негладким
Весомым, пыльным, очень гадким
-
Мы камень бережно берем, себе за пазуху кладем.
С ним вместе спим, едим, гуляем, работаем и отдыхаем,
-
И ни за что не вынимаем, и ни за что не достаем.
С ним речи умные ведем, его ласкаем, обнимаем…
-
Ну, как живется вам с камнем?
-
А если есть обид комплект, усилить надобно эффект.
Камней тяжелых много взять, и очень долго их таскать.
-
Когда ж вас это все измучит, находим горочку покруче.
Чтоб был внизу большой овраг, а в нем болотный черный мрак.
-
И, всех, простивши за обиды, с немысленно счастливым видом,
Бросаем вниз свой тяжкий груз, и вы свежи как карапуз.
Чтобы обидчивость тебе не вышла боком –
Помни о прощении глубоком!
***
Страха нет, есть пугливые мысли и трусливое поведение.
***
Руки в воду окуните, до локтей их намочите,
и как мельница вращайте быстро каждою рукой.
Стресс ваш снимет, как рукой, испарится он с водой.
***
Чтоб быстрей зажили раны, ежедневно, утром рано
Нужно чистый взяв стакан, открывать с водою кран
Под струю стакан вносить, и слова произносить:
« направляя утром рано воду свежую из крана
в глубь прозрачного и чистого стакана,
я всю утреннюю прану направляю в мою рану
исцеляю мою рану без обману».
***
Все стены наших комнат внутри на что похожи?
Они – наглядный образ здоровья нашей кожи.
Есть с кожею проблемы? Прыщи, угри, нарывы
Изъяны стен немедля, исправить все должны вы.
***
Исцеление простуды
Как я исцелю простуду? Буду срочно мыть посуду.
Ту, что с ГОРЛЫШКОМ, посуду, оздоравливать я буду.
Чайник я водой погрею, похвалю и пожалею
Счищу накипь и налет. Вот.
Дальше чайник заварной, будет он доволен мной.
Можно также мыть графин, с узким горлышком кувшин.
Мыть бутыль, и пузырек, стих придумал Игорек.
***
Оздоровление зрения.
Чтоб смотрело око ладно во рту должно быть шоколадно.
***
Повышение низкого артериального давления
Чтоб в нормы привести свое давление.
Должны вы поиграть на повышение.
Для этого листок цветной бумаги
Вам надо аккуратный раздобыть.
И должен цвет листка приятным быть.
Минуты три смотрите на него.
И вырезайте, молча, букву «О».
Впоследствии поймете, для чего.
На букве этой пишем предложение:
«Мое артериальное давление».
И подпись ставим личную в конце.
С улыбочкой веселой на лице.
Приподнимаем, медленно кружок.
Все выше. Выше. И на потолок
(Чтоб там его никто не уволок)
над люстрой скотчем прочно прикрепляем.
А дальше просто смотрим на кружОК.
Давление повысится до нормы.
И не страшны вам жизненные штормы.
Чтобы язву исцелить, будем раковину мыть
Моем-моем, раз-два-три! И снаружи, и внутри.
Чистим, чистим, веселей, все под нею и над ней.
Не забудем и вокруг приложить уменье рук.
Чтоб благоухала мойка, а не пахла, как помойка
Чтобы радостно сияла, исцеляла.
***
Чтоб от язвы исцелиться – перестань язвить и злиться
***
Усвойте точно – раз и навсегда: полезна только ВКУСНАЯ еда.
***
Стан прямой, других всех средств успешней омолаживает внутренне и внешне!
***
ЛЮБИТЕ СЕБЯ
КАКАЯ ЭТО РАДОСТЬ- СЕБЯ ЛЮБИТЬ. КАКАЯ ЭТО СЛАДОСТЬ- СЕБЯ ХВАЛИТЬ.
ЛЮБИТЕ. И ХВАЛИТЕ. ЛЕЛЕЙТЕ. И ЦЕНИТЕ.СЕБЯ ЗА ВСЕ ПРОЩАЙТЕ.
И ВКУСНЫМ УГОЩАЙТЕ.
***
Неботерапия
Чаще гуляйте вне помещений. Вдали от шумных мест, автотрасс и заводов. Ближе к лугам, рощам и водоемам. Ходите с приподнятой головой, глядя на небо под углом 45. Свежий воздух, новые впечатления, аэроины, солнечный свет, фитонциды растений и живая энергия земли и неба очень благоприятны.
***
Оздоровление волос
На природу выходите, чистый, свежий луг найдите.
Скиньте обувь, распрямитесь, потянитесь, улыбнитесь.
И ходите по траве, как расческа в голове
Восхищайтесь травкой милой, и ее живою силой.
Жаждой роста, красотой, шевелюрою густой.
Травку гладьте, приласкайте, бережно по ней ступайте.
Пойте песню о траве, о чудесной мураве.
Слыша ваш веселый голос, будет радоваться волос.
***
Зимой в тепле должна быть голова, Прочна должна быть шапка. И нова.
А также летом, в самый жаркий зной, надежно защищайте череп свой.
И будет все в порядке с головой.
***
Мои милые колени,
Вы прекрасны как олени.
Быстроходны
Благородны. И свободны.
Я за вас, мои родняшечки,
Воду чистую из чашечки
Буду пить и приговаривать:
«за коленные за чашечки!»
От любого воспаления
Вам желаю исцеления,
И всегда оздоровления,
Мои славные колени, я.
Самолет – хорошо
Пароход – хорошо
А колени – лучше!
***
Проблемы с кровью?
Так идите, порядок в ванной наведите.
Чтоб там царили чистота,
Уют, комфорт и красота.
И впредь за ванною следите.
***
Нормализует кровообращение уборка влажная родного помещения.
***
Ноги чтоб оздоровить, надо обувь исцелить.
***
Чтобы ноги не страдали от тоски, им дарите чаще новые носки.
***
Есть системы нервной образ очень четкий –
Схожи наши нервы с электропроводкой.
Электроприборы все исправить надо.
Радость и здоровье будут вам наградой.
***
Наши легкие – наши ковры, покрывала. И кресла. Диваны.
Их от пыли, уж будьте добры, очищайте весьма регулярно.
***
Позвоночник – это ствол.
В роще стройный ствол найдите. И пример с него берите.
Чтоб был здоровым позвоночник, имейте в доме колокольчик.
Задорный смех его звонков- здоровье ваших позвонков.
***
А печень не любит печали. И символ ее – наша печь.
Чтоб с печенью мы не страдали, нам печь свою надо беречь.
Держать в чистоте надо печь. И с песней печенье в ней печь.
***
Исцеляют почки - домашние цветочки.
Ухаживать за ними давайте день и ночь.
Мыть ласково листочки. И грунт рыхлить в горшочках.
Чтоб хворь из каждой почки бежала спешно прочь.
***
Чистка кухонной посуды очищает все сосуды.
Каждый кухонный сосуд, должен наш увидеть труд.
Нет в посуде грязных масс – все сосуды – высший класс!
***
Чтоб суставы не болели, не скрипели, не хряхтели.
Чтоб тоскливо не хрипели: «Ох!» и «Ах!»
Чуть не каждый день должны вы мазать маслицем машинным
Все петельки на родных своих дверях.
***
Человек имеет право быть полной чашей здоровья.
У здорового человека все является здоровым.
И одежда. И обувь. И прическа. И лицо.
И мимика. И осанка. И походка.
И зубы. И другие части тела.
И постель. И жилище.
И все личные вещи.
И пища. И речь.
И чувства.
И мысли.
Мысли о Гармонии, Радости и Любви.
Формула счастья.
Формула эта, хвала небесам очень проста и красива:
Счастлив лишь тот, кто уверенно сам считает себя счастливым.
***
Целебный огород.
Если есть огород у вас, то о нем расскажу сейчас.
Огород – это ваш портрет.
Вашей сущности трафарет.
И растут здесь во всей красе
Ваши плюсы и минусы все.
Сорняки у вас высоки?
Это слабостей ваших ростки.
Корни их – ваших бед корешки.
А цветочки их – ваши грешки.
Сорнякам объявляем бой!
Хватит с вредной дружить травой.
Начинаем прополку гряд.
Осторожно! Не все подряд.
Стебли наших полезных культур
Оставляем без процедур.
А все лишнее с корнем рвем.
И без хворей и бед живем.
***
Усиление счастливости
Если думать о том, что ПРИЯТНО.
Все на свете легко и понятно,
Все наполнено смыслом и песней
И по жизни шагать интересней.
Если думать про что-то РОДНОЕ,
Радость чистая, теплой волною,
Душу, словно ребенка ласкает.
Бережет ее и опекает.
Ну, а думать начнешь о ПРЕКРАСНОМ –
Станет мир безопасным и ясным.
Станет проще увидеть ошибки.
И заметить цветы и улыбки.
Может каждый, без тяжких усилий,
Быть намного сильней и счастливей.
Дело все в размышлении частом
О ПРИЯТНОМ, РОДНОМ И ПРЕКРАСНОМ!
***
Ощущает силу счастья, и душой и телом,
Тот, кто занят очень часто… Чем? Любимым делом!
***
Не насилуйте себя оздоровлением.
Лишь УМЕРЕННОСТЬ приводит к исцелениям.
***
Сон улучшит (это не вранье), синее постельное белье.
***
Говорю не шутя, всерьез, нашим сном управляет нос.
Если свежестью дышит он – освежит нас прекрасный сон.
А еще, чтоб легко засыпать, надо носом тепло ощущать.
(спите головой на север, и ложитесь почивать до полуночи)
***
Чтобы крепким было наше тело, нужно чаще чтоб оно потело.
В бане. Или от любого дела. Радостно и тщательно поТЕЛО.
***
Парилка – молодилка!
***
Память укрепляет ловко… Не поверите. Кладовка!
Покопайтесь в ней скорей, словно в памяти своей.
Все по полочкам расставьте. Все протрите, все поправьте.
Уберите грязь и пыль. А ненужное – в утиль.
И кладовки чистый вид вашу память обновит!
***
Приход в себя.
Если что-нибудь наружно вывело вас из себя.
То в себя ПРИЙТИ вам нужно.И идти. Идти гулять.
Не в себе. И вне себя. Ходим, бродим,
Бродим, ходим.По кварталам. По дворам.
По полянам. По лугам. По пустыням. Лукоморьям.
По долинам. И по взгорьям. Ходим здесь. И ходим там.
А когда мы так побродим, нагуляемся везде.
То легко в себя приходим. Возвращаемся к себе.
***
Не отрываясь от экрана теле, вы можете заботиться о теле.
Включая часто в телепроцедуру простой самомассаж и физкультуру.
***
Здоровая худоба – умеренность, пенье, ходьба.
***
Чтоб был удачи полон дом,
Ведро помойное берем.
Оно проблем наглядный образ,
Что на себе мы все несем.
Ведро свое опорожните.
В руках подольше покрутите.
И без стесненья посмотрите
На гадость в полном неглиже.
Ведро свое вы запустили.
Когда его вы нежно мыли?
Вот и проблем поднакопили…
Но это в прошлом все уже.
Ведро свое любовно моем.
Ему с улыбкой глазки строим.
Ему мы банный день устроим.
Чтоб пахло только чистотой.
И впредь следите очень зорко,
Чтоб ваше милое ведерко
Вас не корило очень горько
За мерзопакостный застой.
Конечно, кто-то непременно,
Ведру скорей найдет замену,
Но перед тем как сделать это,
Отмойте старое ведро.
Сие –хорошая примета.
Удача вам мигнет хитро.
И, озарив лучами света,
На процветание даст «Добро!»
***
Если вода не движется, она начинает портиться.
Двигайтесь. Плавно и радостно. Вы ведь и есть – вода.
Люди, процентов на 70, все состоят из жидкостей.
Так что, не будьте болотом. Живите веселой рекой.
***
Алкоголизм – это следствие жизненной нереализованности.
***
Спасибо Воде и Хлебу, спасибо Земле и Небу!
***
Укрепление денежности (вслух)
Слава энергии денег!
Слава энергии денег!
Слава энергии, слава энергии –
СЛАВА ЭНЕРГИИ ДЕНЕГ!
***
Всегда в достатке жить хотите?
Постель в порядке содержите.
Тот, чья постель не кувырком,
Быть не умеет бедняком.
Удобная и чистая постель –
Тугой и непустеющий кошель.
Постель красиво заправляйте.
И прибыль весело считайте.
***
Денежки любят счет,
Внимание и почет.
И в тех кошельках живут,
Где есть чистота и уют.
Чтоб денежек был урожай,
Люби их и уважай.
Злым словом не обижай.
И нищим не подражай.
***
Песенка миллионера
Мне успех, смеясь принес
Сто кустов цветущих роз.
И ромашечки. И лилии.
А еще вручил мне он
Денег целый миллион.
И они такие милые.
Денежки. Денежки.
Светлой Удачи привет.
Денежки. Денежки. Целый пакет.
Как приятен их наряд.
Как легко они шуршат.
В них комфорт. И процветание.
В них Энергия Труда.
И уверенное «Да!».
Да – Свободе Созидания.
Денежки. Денежки.
Светлой Удачи привет.
Денежки. Денежки. Целый пакет.
***
Возьмите ложечку, монету,
Иль что-нибудь из серебра,
И, пожелав себе добра,
Очистите вещицу эту,
Начав, желательно, с утра.
Но чистить – с радостным настроем,
А не с унылым волчьим воем.
Ведь мы себя любовно моем,
И очищаем мы себя.
От всевозможных помутнений,
От шлаков, грязных наслоений,
И прочих многолетних бяк.
Свой образ светлый, драгоценный,
Прекрасный, необыкновенный,
Чтоб не пропали зря труды,
Затем, любя, кладем… Куды?
В бачок для питьевой воды.
***
Жил на свете фильтролюб.
Воду грязную из труб
Обожал он фильтровать.
А затем ее глотать.
На родник ходить ленился.
Фильтрованием гордился.
Фильтр – прекраснейшая штука.
Создала его наука,
Чтоб облегчить нам труды.
Но, на свете нет волшебней,
И прозрачней, и целебней,
Ключевой живой воды.
продолжение в все позитивные 2
